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Wir lieben Waldbaden für Erwachsene - Waldbaden-Wissen, Übungen und Erlebnistagebuch
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Wir lieben Waldbaden für Erwachsene - Waldbaden-Wissen, Übungen und Erlebnistagebuch

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Das Waldbaden-Beginner-Buch für Erwachsene mit Waldbaden-Theorie, vielen Übungen und einem Erlebnis-Tagebuch um Erinnerungen festzuhalten. Ein auf Paare, Senioren, Singles oder junge Erwachsene zugeschnittenes Waldbaden-Wissen vermittelt jedem das richtige Handwerkszeug für ein erfüllendes Waldbad

Waldbaden bedeutet, den Wald mit allen Sinnen zu erleben. Wir leben in einer hektischen Zeit, in der Leistung oftmals über das eigene Wohlbefinden gestellt wird. Alle Erwachsene benötigen Erholung und Entschleunigung um im Alltagsstress standzuhalten – egal ob man noch im Berufsleben steckt oder nicht. Die Autorinnen Jasmin Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt wollen ein neues Bewusstsein für die heilsamen Möglichkeiten des Waldes wecken. Das Buch bietet eine Anleitung, das gesundheitsfördernde Konzept des Waldbadens in den Alltag zu übernehmen und zeigt, wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen. Die mehr als hundert Übungsanleitungen garantieren allen Erwachsenen – Paare, Senioren, Singles oder junge Erwachsene – Naturerlebnisse der besonderen Art. Überstandene Abenteuer können nach dem Waldbad im integrierten Erlebnis-Tagebuch zur Erinnerung festgehalten werden.

Das Buch ist klimaneutral auf offenes Papier aus verantwortungsvollen Quellen gedruckt und ist mit einem haptisch auffälligen Flex-Cover ausgestattet. Optisch in das Thema in einem zeitgemäßen Layout umgesetzt und wird durch liebevolle Illustrationen im Aquarell-Stil durch das ganze Buch begleitet.

Sie möchten Waldbaden mit der Familie, Kindern und Jugendlichen? Von Jasmin Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt ist ebenfalls „Wir lieben Waldbaden für Familien“ im Buchhandel erhältlich.

Anzahl Seiten
160

Höhe / Breite
H 21 cm / B 16 cm

Produktform:
Flexcover
Fadenbindung
Art. Nr. ISBN: 978-3-948880-03-3
Größe Nein
Verkäufer LIPPLERBOOKZ Buchverlag GbR

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LIPPLERBOOKZ, Annweiler am Trifels
verkauft seit Oktober 2022

LIPPLERBOOKZ - das sind Kai-Uwe & Anja Lippler mit Nadja Lippler Bücher mit Liebe zum Detail, hochwertige Materialien,die damit verbundene Haptik sowie das angenehme Lesen auf Papier hat uns 2019 dazu gebracht, unserer Leidenschaft für Gedrucktes zu folgen und einen eigenen Buchverlag zu gründen. Bücher sind beständig, und so tragen wir mit ganzem Herzen dazu bei, dass es eine Zukunft für Gedrucktes gibt. Unsere Publikationen werden mit viel Liebe und Leidenschaft in der Pfalz von Pfälzern für die Region und darüber hinaus konzipiert, gestaltet und produziert, nachhaltig mit Papier aus verantwortungsvollen Quellen und klimaneutralem Druck.

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