100 Tage Dankbarkeit & 14 spielerische Übungen zum Erlernen von Achtsamkeit, positiver Psychologie & Resilienz. Dankbarkeitsrituale fördern Kinderwissenschaftlich bewiesen dabei, ihre Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu benennen. Achtsamkeits- und Atemübungen unterstützen sie dabei, sich besser zu konzentrieren. Empathie und eine bessere Entscheidungsfindung werden gestärkt.
Warum ist Dankbarkeit so wichtig für Kinder?
° Kinder lernen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren
° Kinder lernen ihre Gefühle zu benennen und mit Emotionen jeder Art umzugehen
° Kinder lernen mit spielerischen Achtsamkeits- und Atemübungen sich zu konzentrieren und zu erden
° Mitgefühl, Empathie und bessere Entscheidungsfindung werden gestärkt
° Kinder lernen mit Stress und den Herausforderungen des Lebens umzugehen
Für Kinder von 5 - 12 Jahren
Hardcover
152 Seiten
DIN A5, 14,8 cm x 21,0 cm
Wunderschöne Illustrationen von Judith Havemann
Warum ist Dankbarkeit so wichtig für Kinder?
° Kinder lernen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren
° Kinder lernen ihre Gefühle zu benennen und mit Emotionen jeder Art umzugehen
° Kinder lernen mit spielerischen Achtsamkeits- und Atemübungen sich zu konzentrieren und zu erden
° Mitgefühl, Empathie und bessere Entscheidungsfindung werden gestärkt
° Kinder lernen mit Stress und den Herausforderungen des Lebens umzugehen
Für Kinder von 5 - 12 Jahren
Hardcover
152 Seiten
DIN A5, 14,8 cm x 21,0 cm
Wunderschöne Illustrationen von Judith Havemann
Art. Nr. | TLB-DTB-005 |
Verkäufer | The Life Barn |
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