Es ist noch gar nicht allzu lange her, da hieß es, beim Laufen könne die Gebärmutter herausfallen. Im Wettlauf mit dem Patriarchat erkämpften sich Läuferinnen wie Roberta Louise Gibb und Kathrine Switzer ihr Recht aufs Laufen und einen Platz an der Marathon-Startlinie. Sie ebneten damit die Strecke für diverse Läufer*innen weltweit. Denn: Laufen kennt kein Gender.
In diesem Buch gibt es weder Diät-Tipps noch Tutorials für schweißfestes Make-up, sondern Antworten auf die wirklich wichtigen Fragen: Warum ist Laufen anfangs so mühsam? Was ist das richtige Tempo, um dranzubleiben? Und wie genau beeinflusst der Menstruationszyklus die Leistungsfähigkeit?
Persönliche Erfahrungsberichte, simple Basics und Interviews mit Expert*innen liefern Know-how fernab von Leistungsdruck und Wettkampfgedanken.
• Lokal in Hamburg gedruckt, klimaneutral auf recycelten Naturpapieren
• Optisches Highlight: Holografische Folie und gebunden in Schweizer Broschur mit offener Fadenbindung
Gewicht 550 g
Größe 22 × 16,5 cm
Seiten 176
Art. Nr. | 978-3-947596-14-0 |
Verkäufer | Ankerwechsel Verlag, Harriet Dohmeyer |
Sicherheit | Verantwortliche Person (EU) |
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